[...] papryki słodkiej i pieprzu cayenne;-) /SFD/Images/2016/1/6/42b403c7c78442ab8794a37131910503.jpg /SFD/Images/2016/1/6/aacb0d5f60a845eabe831235e15c45c5.jpg Cayek - ale co mistrzostwo?%-) gienus - bo trzeba rozsądnie i z głową:-D dziękować;-) nolose - no mam nadzieję, że na tym będzie szło, bo nie lubię być głodna..%-) a czy masa czy redukcja, [...]
[...] starty w mistrzostwach Polski w tej dyscyplinie, z pewnością nie żałuje tej decyzji, bo dzięki niej jego kariera sportowa nabrała rozpędu. W 2012 roku wywalczył zawodowe mistrzostwo Polski w kickboxingu, rok później zdobył Puchar Polski w K-1. Odniesione sukcesy zaowocowały zaproszeniem do udziału w prestiżowych turniejach King of Kings World [...]
[...] walki Ewald doświadczenie ma mniejsze, ale pewne sukcesy już zapisał na swoim koncie. Jako amator wygrał wszystkie 15 stoczonych walk, w 2015 roku zdobył międzynarodowe mistrzostwo Polski, a wcześniej dwukrotnie tytuł mistrza Polski i raz Puchar KSW. W pięciu walkach zawodowych odniósł cztery zwycięstwa, w tym trzy przed czasem. Jego [...]
[...] i zapraszam do śledzenia ! Dzisiaj DNT, czillek nad fajną miejscóweczka u mnie w okolicy. W piątek jeszcze paka z suplami przyszla, same podstawy. A smak białka słony karmel mistrzostwo, jeden z najlepszych jakie jadlem i jeszcze ten zapach, bajka! /SFD/2017/3/26/a5ddf87434f948a9bbfae9994346ae02.jpg [...]
Tak przypadkiem natrafiłem teraz na ciekawą,oryginalną pozę,znanego dawniejszego włoskiego kulturysty naturalnego. Pisze,że długo to trenował,by wyszło tak ,jak na zdjęciu. Ja próbowałem-w ogóle nie mogę tej pozy zrobić :) Za bardzo pościągany jestem :) Ale potrenuję to ustawienie. /SFD/2020/5/5/d134e93a17b848fbbb2e3414c1dfba7c.jpg Mój tato miał [...]
[...] trenera i podjęliśmy decyzję o startach w zawodach w fitness sylwetkowym. W marcu 2015 r. stanęłam na scenie zdobywając złoto w swojej kategorii oraz open czyli absolutne mistrzostwo Debiutów kulturystycznych, potem kolejny start i 2 miejsce w Mistrzostwach Polski. Lepszego sezonu nie mogłam sobie wymarzyć 8-) 3. Z Wronek (województwo [...]
[...] ch** go wie od czego to zalezy, niby każdej nocy super sypiam, a raz performance jest tiptop, a raz jak za dosłownie muszę sie zmuszać Podpatrzyłem kleik u Dawida olszewskiego ten z activelab i sie zakochałem. Smak waniliowy mistrzostwo. /SFD/2022/11/2/3cdde4c543764a8882f31705bfea0d50.jpg /SFD/2022/11/2/5d0e2d8fda044d11b2ed9f5a0c9ac55b.jpg
[...] to nie odgadłbym że chodzi o krem orzechowy :) a te kawałki naprawdę robią robotę :) - fajny produkt ale jak dla mnei zbyt mało orzechowy w smaku :) 4.Choco muffin - mistrzostwo ( żona i dzieci zachwycone ) dla mnie smak idelany - jak murzynek u mamy czy u babci , petarda - wykonanie blyskawiczne i tak łatwe że dziecko by to zrobiło . [...]
[...] Bodyguard Zawodowiec - film mi się bardzo podobał :-) Dobre połączenie kina akcji z komedią. Nie nudził, dla mnie 8/10 polecam jak najbardziej :-) Gra Jacksona i Reynoldsa mistrzostwo :-D Jutro backday :-) Dieta 1. 4 jajka + 15g WPC 2. 180g indyka + 15g oleju lnianego 3. 180g indyka + 15g oleju lnianego 4. 180g indyka + 15g oleju lnianego 5. [...]
[...] stoiskach kurde takie maszyny że hoho - aż oczka się świeciły 8-O Rowery za 30 000 zł leciutkie, cieniutkie no kosmiczna technologia. Stoiska odzieżowe... i tu marketingowe mistrzostwo świata!! Koszulka klasy Decathlon Bio-Cotton za 20zł okraszona logiem Ironman nabiera magicznych właściwości bo cena wzrasta do porażających 95zł. Odzież [...]
Grill się udał ale psychika ucierpiała :D za to pierś z grilla mistrzostwo świata. Do rzeczy. Ostatnia prosta, jutro o 7 wyjazd do Warszawy z Bartkiem Leoniewskim i Julia Fusiecka. Woda powoli schodzi, jutro mam jeszcze 4l do wypicia i zaczynam ładowanie. Z Emilem ustaliliśmy tak: będzie 6-7 posiłków jeszcze się okaże 75g węgli w posiłku, czyli [...]
[...] z czymś blizej nie określonym - niby ok ale to nie była taka trufla jak jest w bombonierkach :D 7/10 Whey Pancakes Protein: Tutaj ukłony i mega oklaski - po prostu mistrzostwo świata i napewno kupie przy okazji .OCH I ACH Czekolada-malina - Do testu poszła forma typu nalesnik/omlet - solo aby dokładnie odczuć smak oraz z [...]
1. Do seminarium coraz bliżej więc pora podać trochę więcej detali Michał c***** zajmuje się sztukami walki 19 lat w przeszłości zdobywał doświadczenie w następujących sztukach walki w Karate Shotokan, Boks, Eskrima Doce Pares z elementami JKD, w tamtych latach zdobył m.in Mistrzostwo Brodnicy w Karate Shotokan (Kata)Mistrzostwo Europy w Doce [...]
[...] :D Posty naszych użytkowników poprostu zabijają :D massacra =D http://www.sfd.pl/Sol%C3%B3wa-t403956.html <--Tutaj mało się nie zapowietrzyłem ze śmiechu http://www.sfd.pl/Maly_guz_kolo_penisa_%3B%2F-t403112.html a tutaj to już mistrzostwo świata czytać bo beka konkretna :D To co niektórzy piszą dla beki jest poprostu za***iste w **** =-D
Do mnie dotarly dzisiaj nowe zabawki :) Rocky 1.3 to dla mnie mistrzostwo - zero sajdow. Mialem wczesniej sample wiec postanowilem kupic cala puche. Cardio dzisiaj 1h 20 i bylo mi malo. Polecam /SFD/2018/7/27/f49719d50fe94827819a593460e3bf70.jpg
[...] srebro, potem maz w mcdonaldzie go napchal i w trakcie tanca prawie mu sie ulalo ale polknal:) 4 miejsce na 11 par. Taka troche porazka bo ostatnio byly 2 i 1 ale ze ciezki dzien i zapchany mcdonaldem to i tak mistrzostwo. Pogratulowalam i zachecilam do ciezszej pracy:) Wstawiam miske /SFD/Images/2016/3/14/7b27dc55daa04516aae3e5898922755f.jpg
Wstałam rano i strasznie mi się nie chciało (ale jestem pozytywną osobą, mistrzostwo motywowania;-) No, ale pomyślałam, że jak trening, to wiecej żarcia, dwa, że i tak jade do pracy (tak, mam urlop, tak nie jestem normalna%-)), no to pojade, jak będzie niemoc, to wyjdę i pojadę do pracy. Nie było niemocy;-) Specjalnej mocy też nie, ale [...]
Wstałam rano i strasznie mi się nie chciało (ale jestem pozytywną osobą, mistrzostwo motywowania;-) No, ale pomyślałam, że jak trening, to wiecej żarcia, dwa, że i tak jade do pracy (tak, mam urlop, tak nie jestem normalna%-)), no to pojade, jak będzie niemoc, to wyjdę i pojadę do pracy. Nie było niemocy;-) Specjalnej mocy też nie, ale [...]
Marcinie - biała kiełbasa - mistrzostwo świata. Można ją ugotować w dowolnej zupie i dla zupy będzie to jak nadanie szlachectwa. Najlepiej wchodzi z żurkami, ale bigos czy gulaszowa też tworzą z nią udane związki. Super sprawa. Trudny dzień za mną. Z pamiętnika... Śniadania to zło. Kawa z masłem to niebo. I tak jakoś mi zeszło do 11:00. O 11:00 [...]